NBA运动员自律性较强，卫韦斯特 2018年 37岁5，多数都是黑人，科里森 2018年 37岁6，多数人都是从平民窟出来， 2017年 34岁7，从小深知生活的艰难，巴博萨 2017年 34岁8，因此只有更加努力才能改变生活。休假期间基本上都是运动健身，波什 2016年 31岁9，平时基本上不会接触油炸食物，辛里奇 2016年 35岁10，这些球员都很强壮，布雷克 2016年 35岁03黄金一代目前只剩下詹姆斯和甜瓜安东尼还在打球。这两位球员目前在湖人做队友，下面我们来盘点六个现役中最强壮的球员。
第六位，目标就是一起拿到一次总冠军。詹姆斯依旧是联盟顶级球员，哈登，同时代的安东尼目前只能算是是老将了，要说哈登的体型绝对不算好，但两位球员让人赞叹的都是超长的待机时间。以上列出的只是黄金一代中已经退役的分球员从NBA退役的时间，但确实足够强壮。每场他罚球都很多，没有一副好的身板，身体完全吃不消，他的上肢和下肢力量非常好，尽管肌肉线条不那么明显，但一看就是擅长对抗型。在比赛中，他的突破并不算快，但是总是能够顶住对手完成进攻。
第五位，威斯布鲁克，威少的身体素质是NBA中著名的强，在几次受伤后依然生龙活虎，各种暴扣都让人目瞪口呆，是球队的发动机。尽管说威少是个控卫，但面对各种防守绝对不害怕，冲进去就是一次暴扣，同时也是全能的代言人，比赛中你将看到他不断地扣篮，在内线球员中抢篮板，场均三双就是身体强壮的有力证据（虽然被诟病刷数据，但是身体强壮是事实）。
第四位，詹姆斯，被称为橄榄球身材的天之骄子，其体格之强健如钢筋铁骨，球迷最常见的就是詹姆斯挂起防守球员上篮，基本上拉不住，上帝赐予他一副强健的体魄！许多人第一时间想起他，不只是因为他的身材真的很强壮，更是因为他人气和打法，变态的体格与超长待机时间，詹姆斯打到现在，特别是连续进入季后赛和总决赛，这对身体是巨消耗，詹姆斯的身体不是NBA历史最强壮的，但他的自律性加上科学的训练，才造就了他最强健的体魄！
第三位，锡安-威廉姆斯，在进攻端锡安-威廉姆斯所展示出来的才华让人印象深刻，可以主动创造进攻机会，还有很好的传球视野，但是他的三分球和罚球能力还有很的提升空间。巨的冲击力、力量和速度使得锡安-威廉姆斯在防守端几乎无所不能，他可以凭借自己的优势在防守中占据绝对优势，在进攻端，不管是突破上篮还是暴力扣篮，锡安的暴力美学都是不能被模仿的。强健的身体，灵活的步伐，使他在篮下势不可当。
第二位，德怀特-霍华德，霍华德最为自豪的是上肢力，他的上肢已经走形了，让他有一种头特别小的错觉，主要是肌肉太粗了。巅峰时期在内线翻江倒海，就是用上肢力量压制对手，为了争抢篮板，他能够轻易地将对手用上肢力量卡在身后。尽管如今的魔兽已不再如当年那样勇猛，但他的身体仍然很强壮。体重减轻后，霍华德看上去更完美了，有一些像马龙一样的身体。
第一位，字母哥，字母哥2米11。但是臂展却是2.24米，比身高多十多厘米，这种身材在联盟中是罕见的。超长的手臂可以让他在进攻端的出手点高于防守者的封盖范围，在防守端起到震慑对手的作用。字母哥拥有完美的肌肉，超强爆发力和灵敏的速度，赋予他强的力量，堪称内线奥尼尔，这是因为此，字母哥带领雄鹿获得了本赛季 NBA总冠军。
